Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlam posty z etykietą cele

Nawyki, które budują nasze sukcesy - Ostrz piłę!

Każdej wiosny mój mąż przygotowuje drewno do naszej salonowej "kozy", żeby zimą cieszyć się ciepłem płomieni. Kupił do tego specjalną piłę - poręczną, wytrzymałą, z wydłużonym okresem gwarancji. Jednak po kilku dniach cięcia mniejszych i większych kawałków nawet tak dobre narzędzie tępi się. Staje się mało wydajne, ale i niebezpieczne. Trzeba je naostrzyć, żeby cięcie kolejnych klocków było łatwe. Tak jest też z zasadą nr 7: musimy co jakiś czas naostrzyć "piłę", czyli samych siebie, aby osiągać to, co zamierzamy. I to w 4 obszarach:  fizycznym - ćwiczenia, odżywianie, dobry sen, kontrola stresu; społeczno-emocjonalnym - poczucie bezpieczeństwa, aspiracje, współpraca z innymi, relacje; duchowym - modlitwa, medytacja, życie według wartości; umysłowym - studia, czytanie, pogłębianie i zdobywanie wiedzy formalne i nieformalne. Kluczowe jest zachowanie równowagi w rozwijaniu tych obszarów. Wszystkie wpływają na siebie, dlatego nie przyniesie efektów zajmowanie się np....

Nawyki, które budują nasze sukcesy - Zaczynaj z wizją końca

Usiądź wygodnie i wyobraź sobie, że przenosisz się w przyszłość za 5 lat. 👉Gdzie będziesz? 👉Co będziesz robił? 👉Jaka będzie Twoja sytuacja materialna, rodzinna? 👉Jacy ludzie będą Cię otaczać? Wyobraź sobie jak najwięcej szczegółów i zapisz to, co zobaczyłeś. (Nie zapomnij o dacie!) Zrobione? Jeśli tak, gratuluję! Właśnie nakreśliłeś swoją wizję końca jakiegoś etapu. Teraz możesz ją dopracowywać, uzupełniać o konkrety. Możesz też wybrać jeden obszar, np. pracę, i skupić się na nim. Tę wizję możesz przełożyć na cele, które chcesz realizować. Działa tu zasada "od ogółu do szczegółu". Jednak na początku potrzebna jest wizja, wyznaczenie ogólnego kierunku, którym będziesz podążał. Dlatego jest to tak ważny nawyk w koncepcji S. Covey'a, na której się opieram w tym cyklu. Kiedy zajmuje się tym tematem, za każdym razem przypomina mi się rozmowa głównej bohaterki "Alicji w Krainie Czarów" z Kotem. To dobra ilustracja tej zasady. - Czy nie mógłby mnie Pan poinformować...

Od czego zacząć?

Jeśli wchodzisz dopiero na rynek pracy, Twój sposób działania będzie nieco inny niż osoby, która chce zmienić pracę czy zawód, ale obie sytuacje mają też wiele wspólnego. M.in: określenie celów - Jaką pracę chcesz wykonywać? Czego od niej oczekujesz? planowanie - Czego potrzebujesz, aby ją uzyskać? Jakiej wiedzy, umiejętności? Dla osób na początku kariery zawodowej najważniejsze jest zdobycie doświadczenia. Jeśli marzy Ci się stanowisko np. dyrektora, nie łudź się, że jeśli skończyłeś zarządzanie, ktoś od razu po studiach powierzy Ci taką odpowiedzialność. Pomyśl, jakie umiejętności, kwalifikacje musisz mieć, żeby to osiągnąć. Jeśli natomiast masz już za sobą ileś lat doświadczenia zawodowego, zastanów się, jakie umiejętności, wiedzę możesz wykorzystać, aby takie stanowisko zdobyć. Sprawdzi się tu zasada sformułowana przez S. Covey'a: Zaczynaj z wizją końca . Weź przy tym pod uwagę takie czynniki, jak sytuacja na rynku pracy, zdrowie, możliwość uzyskania wsparcia, predyspozycje...