Jak zmienić pracę i zacząć żyć

 👉Czy wiesz, jakie najważniejsze informacje powinno zawierać CV? 🎧Jeśli nie lub masz wątpliwości, to zapraszam do wysłuchania rozmowy ze mną w Radiu Gdańsk z 16.01.2024 r. Jak napisać CV - porady eksperta

  Zawodowo pomagam innym w zmianie zawodowej. Od kilku lat pracuję m.in. ze studentami. Niektórzy z nich dopiero wchodzą na rynek pracy, inni mają już za sobą doświadczenie pracy sezonowej. Obserwuję, jak bardzo ich sposób działania różni się od sposobu starszych osób. Naprawdę rozumiem narzekania pracodawców na młode pokolenie. Ale też dostrzegam robotę, którą szefowie mają do zrobienia. Dlatego dziś na scenę biorę temat tożsamości zawodowej i lojalności. Z jednej strony tożsamość zawodowa to rzadko poruszany temat. Z drugiej - pracodawcy zastanawiają się, dlaczego młodzi ludzie często porzucają lub zmieniają pracę. Najczęściej tłumaczy się to cechami pokolenia (Ach, te zetki!😉), słabą odpornością na stres młodych osób lub/i ich roszczeniowością. Wrzucanie wszystkich do jednego worka zwanego 'pokoleniem' jest - moim zdaniem - zbyt dużym uproszczeniem, choć ułatwia zrozumienie pewnych zjawisk. Przyczyn częstego odchodzenia młodych osób z pracy jest co najmniej kilka. Ja chcę...

Osoby, które chcą się rozwijać, bardzo często robią to na winie. Czyli biorą to, co im się akurat nawinie pod rękę albo przed oczy. Sama do nich należałam. Na krótką metę - ok, ale w dłuższej perspektywie to jest męczące, mamy poczucie chaosu, a i efekty mizerne. Dlatego rekomenduję bardzo prostą metodę, którą wzięłam z książki "Strategia błękitnego oceanu" - matrycę rozwoju (patrz: grafika!). To 4 elementy, którym trzeba przyporządkować swoje działania. Można to odnieść także np. do nawyków, zachowań itp. To tak jakbyś wkładał przedmioty do odpowiednich pudełek: ELIMINUJ, REDUKUJ, WZMOCNIJ, STWÓRZ :) 👉Jak ci się podoba taka metoda? A może masz swoją?

Chcesz zmienić pracę? Świetnie! Mogę Ci w tym pomóc. Ale zanim Ci pomogę, najpierw trochę namieszam Ci w głowie. 😁 Wyobraź sobie, że jesteśmy na sesji coachingowej. Podejmujesz decyzję o zmianie pracy. Ale zanim położysz wypowiedzenie na biurku szefa i odejdziesz w stronę zachodzącego słońca z uśmiechem satysfakcji i ulgi, zadam Ci kilka pytań: Jaką ścieżkę kariery wybierzesz: pracownika, pracodawcy, osoby samozatrudnionej czy freelancera? Każda z nich wymaga nieco innych kompetencji. Jakie są Twoje wyobrażenia o karierze? Co jest dla Ciebie najważniejsze: prestiżowe stanowisko? duże pieniądze? niezależność i samodzielność w działaniu? coś innego? W jakim kierunku chcesz pójść w tej zmianie? Chcesz zostać w firmie, ale zmienić stanowisko? Wolisz nadal pracować w swoim zawodzie, ale w innej firmie? Masz nowe kompetencje i chcesz je wykorzystać w nowym zawodzie? W zależności od tego, czy jesteś osobą młodą (uczniem, studentem), który dopiero wchodzi na rynek pracy, czy tą, która ma już ...

  Z roku na rok ilość osób w wieku produkcyjnym w Polsce spada, zgodnie z przewidywaniem demografów. Rośnie za to ilość osób starszych na rynku pracy, czyli tych w wieku ok. 50+. Jak podaje "Regionalny plan działań na rzecz zatrudnienia dla województwa pomorskiego na rok 2022" współczynnik relacji osób starszych do ogólnej liczby ludności w 2020 r. wyniósł 26,5%. Ta tendencja utrzyma się i dotyczy całego kraju, a nie jedynie województwa pomorskiego. Zmiany są nieuniknione. To ważna informacja zarówno dla pracowników, jak i pracodawców. Konsekwencje tego stanu będą widoczne nie tylko w systemie emerytalnym, ale też na rynku pracy. Co to oznacza dla firm? Zarządzanie wiekiem nie będzie już tylko elementem budowania przewagi konkurencyjnej, ale koniecznym składnikiem zarządzania personelem. W niektórych firmach konieczne będzie dostosowanie stanowisk, form i warunków pracy dla osób z pokolenia SILVER. Poważne branie pod uwagę kandydatów do pracy wśród osób z tej kategorii. (Wiem...

 ✍W styczniu br. pisałam na tym blogu  o trendach na rynku pracy i prognozach w oparciu o badania urzędów pracy. Oswoiliśmy już trochę pandemiczną rzeczywistość. Pozycja pracowników wróciła do poziomu przed covidem. Pracodawcy raczej nie rezygnowali z zatrudniania i optymistycznie patrzyli w przyszłość, mimo że cieniem na przedsiębiorcach kładł się wprowadzany radośnie - mimo karygodnych błędów - nowy porządek podatkowy pod paradoksalną nazwą "Polski Ład".  Aż obudziliśmy się 24. lutego 2022 i okazało się, że Rosja do spółki z Białorusią zaatakowała Ukrainę. W obliczu tego nawet Polski Ład zbladł.  W tym momencie trudno przewidzieć, ile taka sytuacja potrwa i jak się zakończy. To, co jednak już widzimy, o czym wiemy, to efekty tej agresji: ceny paliw, jakich najstarsi górale nie pamiętają - powyżej 7 zł za litr, zablokowane łańcuchy dostaw między Polską a krajami zza naszej wschodniej granicy, potężna fala osób uciekających z Ukrainy przed wojną. To wszystko przekł...

Układ wydaje się prosty: pracownik wykonuje określone zadania, a pracodawca mu za to płaci. Ale gdyby tak było, jedynie pieniądze motywowałyby nas do pracy. I czasem tak się zdarza. Jednak badania, o których czytałam w ciągu ostatnich kilku lat, i moje własne doświadczenia zawodowe  pokazują, że od pracy najczęściej oczekujemy satysfakcji, poczucia, że ma sens. Czynniki finansowe są na dalszej pozycji. Oczywiście, pracujemy, żeby zarabiać. Ale to za mało. 👉Jakie zatem jeszcze funkcje pełni praca? Daje nam poczucie niezależności finansowej - nawet jeśli zarabiamy mało, zawsze to nasze pieniądze. Zmniejsza poczucie izolacji społecznej. Jest okazją do budowania relacji z innymi, nawiązywania kontaktów. Bywa świetną wymówką ("Mam tyle pracy, że już nie mam siły na rozwój", "Za mało mi płacą, dlatego nie mogę sobie pozwolić na...", "Nie, mamo. Nie przyjdę na imieniny. W pracy jestem") Doświadczyłam tego, że może być terapią. Mobilizacja do wykonywania obowiązk...

  3-2-2 . 3 dni pracy w siedzibie firmy, 2 dni pracy zdalnej i 2 dni wolnego - tak może wyglądać nowy tygodniowy układ pracy według dr. hab. Jacka Gądeckiego, prof. AGH.* Różnie oceniamy możliwość pracy zdalnej. Wpływa na to wiele czynników, jak choćby obecność w domu dzieci uczących się online. Jednak wszyscy przekonaliśmy się, że część naszych zawodowych zadań możemy wykonywać poza firmą. Okazuje się również, że nawet urzędnicze żarna mogą przyspieszyć i wiele spraw da się załatwić zdalnie. Taką formę rekrutacji przyjęło też wielu pracodawców.  W mojej ocenie nie ma już możliwości zrobienia kroku w tył, czyli ponownego przywiązania do biurek. I dobrze. Daje to więcej możliwości pracownikom - łatwiej w takim systemie pogodzić życie rodzinne z zawodowym; osoby opiekujące się niepełnosprawnym członkiem rodziny mogłyby podjąć dodatkową pracę (o ile by zostało zmienione prawo w tym zakresie!).  Jednak badania pokazują również ciemną stronę takiego systemu pracy. Po roku funk...

  Dzisiaj o rekrutacji z perspektywy kandydatów do pracy, czyli rzecz o tym, jakie zachowania pracodawców sprawiają, że osoby poszukujące zatrudnienia oceniają zarówno ich samych, jak i sam proces negatywnie. Temat o tyle ważny, że owszem, kandydaci obecnie powinni dbać o swoją markę, wizerunek, starać się pokazywać z jak najlepszej strony, ale to samo dotyczy pracodawców, którym zależy na zatrudnieniu najlepszych. To oczywiście mój subiektywny przegląd negatywnych zachowań pracodawców. Jeśli chcesz coś dodać, możesz to zrobić w komentarzu. 1. Umieszczanie w ogłoszeniu o pracę informacji na zasadzie kopiuj-wklej . Kiedy to widać? Np. w opisie oczekiwań na stanowiska niewymagające wysokich kwalifikacji. To dotyczy również wymogu dołączania listu motywacyjnego przez kandydatów/kandydatki na mechaników, sprzątaczki, salowe itp. List motywacyjny ma dać odpowiedź na pytanie: "Dlaczego pan/pani chce u nas pracować?". I co ma taka sprzątaczka napisać? "Bo jesteście firmą, która...

 Czy wiesz, jaka umiejętność pomoże Ci przetrwać kryzys, pandemię, kłopoty zdrowotne czy rodzinne? Z badań Pomorskiego Obserwatorium Rynku Pracy opublikowanych w styczniu 2021r. wynika, że ELASTYCZNOŚĆ, rozumiana jako zdolność szybkiego i sprawnego przystosowywania się do zmiennych warunków. Pandemia, jak chyba żadna sytuacja wcześniej, udowodniła, że taka postawa po prostu się opłaca! Nie pracowałeś wcześniej zdalnie? Je też nie! Kiedy jednak okazało się, że nie ma innej możliwości, nauczyłam się obsługi kilku aplikacji, platform, zwiększyłam swoją aktywność w mediach społecznościowych. Brakuje mi bezpośrednich spotkań, ale działam pomimo tego. Lubisz ćwiczyć i dbać o dobrą formę, ale zamknęli Ci siłownię? Możesz chodzić na długie spacery i korzystać z treningów online. Wiele z nich jest bezpłatnych, a matę czy odpowiednie buty zamówisz przez internet. W grudniu uczestniczyłam w fantastycznych onlajnowych warsztatach ruszania biodrami niesamowitej Duni Pacheco (możesz zajrzeć do n...

Kiedy słyszę to pytanie, od razu nasuwa mi się: „jakiej?”. Niestety, zbyt często słyszę odpowiedź: „jakiejkolwiek”. Wtedy moja rada jest tylko jedna: „To możesz jej szukać gdziekolwiek”. 😉 Ale wszyscy wiemy, że nie chodzi nam o jakąkolwiek pracę, obojętnie gdzie. Chcemy dobrze zarabiać, czuć się doceniani, czerpać z pracy satysfakcję, ale też w większości przypadków oprócz aktywności zawodowej chcemy mieć czas dla bliskich i na realizowanie swoich pasji. Im więcej mamy informacji na temat tego, na czym nam zależy, tym łatwiej określimy, o jaką pracę nam chodzi. Kluczowe są też nasze cele , a także droga rozwoju zawodowego , którą sobie (lub z pomocą doradcy czy coacha) wyznaczyliśmy. Najpierw więc trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie o to, jakiej pracy chcemy , żeby przejść do ‘gdzie’ lub ‘w jaki sposób’? Ale załóżmy, że ten etap mamy już za sobą. Możliwości szukania pracy jest kilka: 1. Portale z ofertami pracy . Bez problemu są dostępne w internecie; samemu można wyszukać ...

     Lato minęło. Codzienność w dobie pandemii zmieniła swoje oblicze i udowodniła, że jedyną pewną rzeczą są zmiany. To z kolei potwierdza, że obecnie ważną cechą jest elastyczność i umiejętność dostosowania się do zmieniających się warunków.      Doświadczam tego na własnej skórze. Po 17 latach zmieniłam zawód i charakter pracy. I nie był to bynajmniej impuls, ale przemyślana decyzja, do której się przygotowywałam. Wiem, że niektórzy pukali się w czoło: "Teraz, w czasie koronawirusa zmieniasz pracę?!". Tak, właśnie teraz. Ograniczenia związane z pandemią uświadomiły mi, że nie chcę czekać aż.... (i tu cała lista warunków do spełnienia).  Jednego jestem pewna: to jest  dobry CZAS NA ZMIANY. :)      Zgłaszają się do mnie osoby, które chcą wiedzieć, jak budować swoją karierę zawodową, od czego zacząć, jak dokonać zmiany pracy i zawodu. Często mają w głowie przekonania, które włożyli im rodzice, krewni, nauczyciele czy znajomi....